健康的身体 健康的精神
学过俄语的人都知道Здоровое тело, здоровый дух. （健康的身体，健康的精神）这个谚语应该说没有国界和民族的差异，如常人所言，地球人都明白。但是，事实上，“宅人”数量与日俱增，各类生理和心理疾患的数量也不断增加，大学中这类情况也并不少起见。因此，倡导健康的饮食起居之外，我们还要进行一定的体育锻炼。
在金秋10月份举办的“海外国语大学教职工运动会”，上外教职员工积极参与。我们发现，在上外工会的网上，出现了有运动会相关的“运动会情况统计表”。统计表详细罗列了所有参赛单位的各类统计数据。获奖名单，各种数据的比例等一目了然！其实上外工会一直在做这方面的工作，过去我们俄语系都是从我们系工会主席陆永昌教授介绍中得到信息。他经常在第一时间向大家公布获奖名单和各个单位的参赛情况。陆教授总是以最快速度将奖品和纪念品发给大家，以此鼓励大家继续多多参加体育锻炼，提高身体素质！
如今上外工会不仅举办的“教职工运动会”项目越来越丰富，组织越来越规范，而且科学统计也是与上外科研教学成果统计一样“并驾齐驱”！但是我们也发现，笔者发现，越来越多的年轻教职员工被吸引到这一赛事中。这不能不说是一个好现象。
希望越来越多的高校“宅男宅女”或埋头科研教学无暇锻炼身体的师生，能够作为运动员身份活跃在上外大操场、游泳馆、球类场馆等。
（俄语系通讯员）