我运动 我健康工间操

上海外国语大学第六届教职工科技文化艺术节

我运动 我健康工间操

   上班族工作繁忙、生活节奏快、较少参加体育锻炼，由我校体育教学部老师们自编的工间操，就是专门针对上班族而设计的有效而简单可行的锻炼。工间操以徒手体操动作为主，吸取了已颁布的九套广播体操的精华，动作简捷易学、舒展大方，特别适合作为课间、工间小空间的健身项目。

时间：12月16日 15:15    

地点：虹口校区健身中心  

内容：“我运动 我健康”工间操展示

欢迎广大教职工参加

上海外国语大学工会